पपाया बेनिफिट्स एंड साइड इफेक्टस इन हिन्दी | पपीता खाने के 13 फायदे और 3 नुकसान
पपीता अपनी कम कैलोरी, घुलनशील फाइबर और जीरो कोलेस्ट्राल के लिए जाना जाता है। इसमें विटामिन सी, विटामिन ए और फ्लेवोनोइडस उच्च मात्रा में पाये जाते हैं। विटामिन ए त्वचा …
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